Luego de varias jornadas sofocantes en Catamarca, donde las temperaturas fueron superiores a los 38 grados, al parecer llegará un alivio para la provincia de acuerdo con lo que señala el Servicio Meteorológico Nacional.
El organismo señala para este lunes tiempo parcialmente nublado, con probabilidad de tormentas aisladas por la tarde-noche, una temperatura mínima de 24 grados y una máxima de 37 grados.
Este es el pronóstico extendido para el resto de la semana:
Martes: tormentas aisladas por la mañana, tiempo mayormente nublado, mínima 25 grados, máxima 27 grados.
Miércoles: mayormente nublado, temperatura mínima de 20 grados, máxima de 32 grados.
Jueves: mayormente nublado, mínima 21 grados, máxima 35 grados.
Viernes: tiempo mayormente nublado, mínima 25 grados, máxima 37 grados.
ALERTA ROJA POR ALTAS TEMPERATURAS
El SMN recuerda que la provincia se encuentra bajo la Alerta Roja por temperaturas extremas de calor, es por ello que comparten las siguientes recomendaciones frente a la ola de calor:
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- · Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- · No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- · Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- · Evitar comidas muy abundantes
- · Ingerir verduras y frutas.
- · Reducir la actividad física.
- · Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- · Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
- · Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el Golpe de Calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
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- Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
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- · Solicitar de inmediato asistencia médica.
- · Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- · Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
